Há momentos na vida em que nos sentimos perdidos, navegando por mares agitados sem um rumo claro. Nesses instantes, é comum buscarmos conselhos de outras pessoas, confiando que elas tenham as respostas que procuramos. Mas, e quando essas respostas nos levam ainda mais longe de quem realmente somos? Por muito tempo, ignorei minha intuição, preferindo …
A Prisão dos Adereços – O Caso de Heloisa Rossi Heloisa Rossi não era apenas uma mulher que gostava de se arrumar – ela era alguém que precisava se enfeitar, como se os adereços fossem uma extensão de sua própria identidade. Brincos pesados, pulseiras, colares, chapéus, anéis… eram mais que acessórios. Para Heloisa, cada peça …
Raquel, uma mulher moderna e bem-sucedida, com uma carreira sólida, vida social ativa e diversas conquistas materiais, aos olhos de todos, parecia ter tudo, mas sentia um vazio persistente. Nem avanços na carreira, viagens ou bens preencheram essa ausência. O que começou como uma inquietação passageira tornou-se uma reflexão profunda: por que, em meio a …
Na correria do dia a dia, compromissos e pressões acumulam um peso emocional que nos desconecta do que realmente importa. A busca por resultados e as comparações constantes nos levam a sobreviver em vez de viver plenamente. Pequenas coisas que valorizávamos tornam-se distantes à medida que o cansaço afeta nossas decisões e relacionamentos. Para encontrar …
Vivemos em uma sociedade que constantemente nos empurra para adquirir mais: mais coisas, mais condição, mais distrações. No entanto, muitas pessoas, ao atingirem o que julgam ser o ápice da realização, se deparam com um vazio inesperado. O que elas não sabem é que viver com menos pode, na verdade, nos levar a uma felicidade …
Clara era o que muitos chamariam de “bem-sucedida”. Aos 32 anos, já tinha uma carreira sólida como arquiteta, um apartamento no centro da cidade e uma agenda lotada de projetos desafiadores. No entanto, por trás desse brilho aparente, ela carregava um peso constante: exaustão, ansiedade e uma sensação persistente de vazio. As manhãs de Clara …
A transformação da família: quando menos se torna mais Lázaro e Lúcia nunca imaginaram que abdicar do excesso seria o passo mais poderoso para transformar suas vidas. Quando começou uma jornada de desapego, eles temiam se sentir vazios, mas o que retornou foi exatamente o oposto: um espaço novo e vibrante para alegria, tranquilidade e …
O encontro de Luísa com o desconhecido Luísa tinha tudo o que muitas pessoas consideravam o ideal: uma carreira sólida, uma família que amava, amigos que se importavam e uma vida aparentemente bem equilibrada. Como jovem mãe e arquiteta em ascensão, ela se esforçou todos os dias para equilibrar prazos apertados no trabalho com os …
Introdução Vivemos em uma época marcada por excessos: excesso de compromissos, de informações, de objetos e, muitas vezes, de preocupações. Nesse contexto, o essencialismo surge como uma abordagem transformadora, propondo uma reflexão profunda sobre o que realmente importa. Diferentemente de práticas como o minimalismo, que busca reduzir, o essencialismo vai além, concentrando-se em priorizar o …
Clara, uma jovem com uma vida aparentemente perfeita, mas sufocada pelo excesso de coisas e compromissos. Clara tinha tudo o que muitos poderiam desejar: um emprego estável, um apartamento aconchegante no centro da cidade, amigos e uma vida social agitada. Ela parecia ter encontrado a fórmula da felicidade. Porém, algo estava fora de lugar. No …